Vind online lessen via YouTube
Er zijn online honderden yoga lessen te vinden. Wat 'goede' lessen zijn, hangt af van wat jij prettig vindt. Dus bekijk er een paar en voel wat jou aanspreekt. Het is vaak fijn om lessen bij dezelfde persoon te blijven volgen.
Ga naar YouTube en typ 'yoga'. Heb je nog nooit eerder yoga gedaan? Zoek dan op 'yoga beginner'.
Kijk of je lokale yogaschool een YouTube kanaal heeft of online lessen aanbiedt.
Of bekijk de kanalen uit deze lijsten.
